månadsarkiv: maj 2012

Frestelser i livet

Frestelser i livet kan man möta på en mängd olika sätt, vare sig man vill eller ej. Oftast dyker dem upp när man minst vill möta på dem och kanske är det även så att det är när man har förbud mot någonting som man ser dem som tydligast.

Någonting som många ser som en frestelse är olika godsaker såsom godis, fikabröd eller annat sött. Om du tänker efter så har du nog någon gång i livet försökt hålla dig ifrån att inte ta en godis ur godisskålen på hela helgen, eller att inte smaka av tårtan på kalaset. Att hålla sig ifrån att göra detta är inte alls lika svårt om du inte är sugen eller helt enkelt inte intalat dig till att du inte får.

Försöker man hålla sig borta från sötsaker så är det otroligt svårt att stå emot, speciellt om man kanske blir bjuden av någon. Har man då inte heller berättat att man försöker hålla sig från sin frestelse så blir det ännu svårare för många att stå emot.

Frestelser kan även förekomma i helt andra skepnader. Helt beroende på vem man är som person så kan det mesta ses som en frestelse i andras ögon. Vissa ser en klänning i ett skyltfönster som en frestelse medan andra ser ett cigarettpaket som en frestelse. Vad det är är som är din frestelse så ska du aldrig beskylla dig själv om du någon gång inte kan hålla dig. Alla är vi bara människor och skapade för att göra fel då och då. Men dock så kan man alltid försöka få bort denna frestelse genom att istället belöna sig själv om man lyckas hålla sig.

Denna vecka vill jag egentligen göra så att jag dissar frestelserna i vardagen, medan jag samtidigt hyllar alla de människor som lyckas hålla sig ifrån dessa.

Det där med träning

Nu såhär inför sommaren är det många som försöker att träna eller äta rätt för att komma i form. Varför många gör detta just innan sommaren beror nog till stor del på att man då kommer gå med mindre kläder på och känner att det är viktigare att vara i form då än under vintertiden.

Men om man då ska börja träna och leva hälsosamt, hur ska man egentligen gå till väga? Det finns idag hundratals, eller kanske till och med tusentals, olika tekniker, dieter, träningssätt och annat som ska göra att du får den kropp du vill ha. Men vilken eller vilka av dessa sätt är det egentligen som fungerar på riktigt?Ibland kan man bli ganska så irriterad på allt snack kring banting och vikthets. Det viktigaste är inte hur man ser ut, utan hur man själv mår med sig själv. Gillar man att träna, så ska man få göra det och inte få behöva ses som ett hälsofreak för det. Vill man hellre ligga i soffan och äta godis så är det lika okej.

Själv har jag aldrig varit den som tränar aktivt, men nu ska jag ge det ett försök för att se vad jag tycker om det. Främst har jag börjat med att gå till jobbet varje dag istället för att cykla. Detta mest för att det tar lite längre tid och man då kan få upp ett annat flås än när man cyklar. Utöver detta försöker jag även att äta nyttigare, inge godis, läsk eller annat onyttigt och istället äta mer frukt och grönt. Vi får väl se hur lång tid det tar innan man känner något resultat i kroppen och förhoppningsvis är detta en metod som är enkel att hålla sig till och inte allt för komplicerad så att man tröttnar efter några dagar.

Nej men med det här inlägget ville jag väl egentligen dissa all helt kring olika dieter och träningsprodukter. Låt alla få hitta sitt eget sätt som gör att de mår bra! Det absolut viktigaste är att man mår bra i sig själv!

Var tog det fina värdet vägen?

Nu var det länge sedan jag senast klagade på vädret så därför tycker jag att det kan vara dags för det.

Vi är mitt i maj månad och om bara ett fåtal veckor så är sommaren här. Det är då som studenterna ska kasta sina mössor i skyn och jublar över att tiden i skolbänken är slut. Det är även nu man lite i förväg vill byta ut den tjocka tröjan mot en T-shirt och slänga av sig jeansen och istället bära knälånga byxor eller liknande.För ett tag sedan så kunde man nästan tro att just denna värme var på väg. I någon vecka så fick man chansen att njuta, men lika fort som den kom så försvann den.

Men vad är det då dem talar om i media om inte att snön är på väg tillbaka…! Vi är mitt i maj månad och det sista man förknippar med det är väl ändå snö? Kan vi inte bara få ha kvar den lilla värme som hunnit komma hittills, kanske till och med öka den några grader, och på samma gång låta oss få njuta av våren så gott man kan (Dock är det ju den högsta pollenhalten i luften på flera år vilket även det förstör för väldigt många) ?

Dock tror jag inte riktigt på det där med att snön skulle komma tillbaka nu mitt i allt, men man kan aldrig vara säker. Plus att jag senast i morse möttes av en väderprognos med åska och regn över hela landet. Snälla, kan vi inte bara få lite värme som håller i sig för en gångs skull!

Det där med att snooza

Att man är trött på morgonen är någonting som många råkar ut för. Oftast tycker man att klockan ringer den mest opassande tiden, då sängen är som absolut skönast. Är man då sambo och delar säng med någon som gott kan ligga kvar i sängen längre så blir det ofta ännu svårare att komma upp. Många tycker att detta kan vara det mest orättvisa i världen. Det är då inte allt för ovanligt att man trycker på snooze istället för att stänga av larmet och kliva upp.

Dock är faktiskt detta också ett problem för den på andra sidan sängen. Att behöva bli störd i sin sömn när man gott kunde ha sussat vidare är bland det värsta som finns!!! Tänk dig att man väcks ungefär en timme innan man själv behöver gå upp. Visst, man kan lägga ner huvudet på kudden igen och försöka somna om. Men problemet slutar inte där. För om din sängkamrat då har tryckt på snooze så hinner du lagom komma till ro igen när du ännu en gång väcks av det irriterande tjutet. För den som vanligtvis har problem med att somna, är ljus- eller ljudkänsliga så är det här verkligen ett stort problem. Tack vare att ens sambo inte orkar gå upp på morgonen så förlorar man själv värdefull sömn som leder till att man blir tröttare på jobbet.

Så dagens stora diss går till snoozeknappen. VARFÖR FINNS DU!?!?!!?

Alla dessa helgdagar och högtider

I måndags firade hela svenska folket, och även vissa andra länder, Valborg och man firade då främst för att välkomna våren och ljuset tillbaka efter vinterns kyla och mörker. Självklart finns det även andra gamla historier kring varför man firade Valborg från början, men detta är den anledning som många idag firar det för.

Många av de högtider som vi har idag är det många som inte vet om varför vi firar, eller så firar de dem endast för det stora kommersiella jippo som finns kring dem. Upptäckte till exempel idag att det om ett par veckor är dags för mors dag och efter det är det bara dagar kvar till studenthysterin bryter ut. Min fråga är varför vi egentligen ska ha alla dessa högtider som inte riktigt firas för någon speciell anledning.

Många av dem högtider som vi firar idag firas endast för att det just skyltas så mycket om dem i butikerna, att man ska köpa olika produkter just för denna speciella dag och att om man inte gör det så betyder det att man inte bryr sig. Otroligt fel tycker jag, vi bör visa varandra omtanke året runt och inte bara när kalendern visar att vi ska det!